Yoga Cùng Mẹ Bầu Khỏe Mạnh | Edu2Review

Yoga Cùng Mẹ Bầu Khỏe Mạnh

0 đánh giá
Giá gốc
239,000đ
Ưu đãi từ Edu2Review
- 90,000đ

Thành tiền

149,000đ

Khóa học

Viết đánh giá
Nguyễn Thị Minh Thu
Huấn luyện viên yoga và trị liệu
19 bài

Giới thiệu khóa học:

Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng việc thường xuyên luyện tập Yoga cho bà bầu sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và thai nhi trong bụng, tránh được tình trạng sinh non. Phụ nữ mang thai khi tập yoga sẽ sở hữu một sức khỏe tốt, tinh thần sảng khoái, cải thiện vóc dáng và trọng lượng cơ thể.

Nếu bạn đang mang thai và mong muốn có được sức khỏe tốt giúp "vượt cạn thành công", khóa học "Yoga cùng mẹ bầu khỏe mạnh" cùng chuyên gia Thu Mint sẽ đem đến cho bạn điều đó.

Chỉ với 16 bài tập Yoga cho thai phụ được thiết kế bài bản, chi tiết, đây sẽ không chỉ là khóa học cho các bà mẹ mà còn phù hợp với cả các ông bố mong muốn được giúp vợ mình trong quá trình chuẩn bị chào đón thành viên mới của gia đình.

Vậy còn chần chờ gì nữa, hãy tham gia ngay khóa học Yoga cho bà bầu tại Kyna.vn để cảm nhận được những tác dụng to lớn mà Yoga mang lại cho bạn và thai nhi.

 

Nội dung:

- Phần 1: Luyện tập hít thở cho mẹ bầu (1 bài)

- Phần 2: Các tư thế Yoga tốt cho mẹ bầu (13 bài)

- Phần 3: Tập Yoga cùng chồng (người hỗ trợ) (5 bài)

 

Lợi ích:

Khóa học sẽ giúp bạn:

- Hiểu rõ bí quyết luyện tập các tư thế để giúp giảm bớt căng thẳng khi mang thai

- Loại bỏ những lo lắng liên quan đến trầm cảm sau sinh

- Những cách để giúp tăng cường oxy và dưỡng chất trao đổi giữa mẹ và thai nhi

- Góp phần thắt chặn tình cảm giữa vợ và chồng cho đến ngày khai hoa nở nhị

- Đặc biệt, bé nhà bạn sẽ luôn khỏe mạnh đến khi chào đời

Giảng viên

- Huấn luyện viên yoga và trị liệu.

- Người sáng lập trung tâm yoga Mint Center và hoctrilieu.com: trung tâm vừa giảng dạy, vừa đào tạo và cung cấp HLV yoga.

- Kinh nghiệm 5 năm nghiên cứu và giảng dạy yoga và thiền.