Yoga 30 Ngày, Con Người Mới - Toàn Diện Trong Ngoài | Edu2Review
🎯 Trên 85% HV nói T.Anh lưu loát sau 24h học theo pp tiếng Anh tư duy StudyNow
🎯 Trên 85% HV nói T.Anh lưu loát sau 24h học theo pp tiếng Anh tư duy StudyNow
  • Địa điểm bạn tìm?
  • Bạn muốn học?
  • Khóa học cần tìm?
TÌM TRƯỜNG
HOẶC TRA CỨU
Địa điểm bạn tìm?
    Bạn muốn học?
      Khóa học cần tìm?

      Yoga 30 Ngày, Con Người Mới - Toàn Diện Trong Ngoài

      0 đánh giá

      Thành tiền

      500.000 ₫

      Khóa học

        Viết đánh giá
      Alex Vinh
      Huấn luyện viên Yoga Quốc tế
      30 bài

      Đối tượng học viên:

      • Dành cho những người yêu thích yoga
      • Dân văn phòng, người có cuộc sống bận rộn hàng ngày
      • Những người mong muốn có cuộc sống viên mãn và trọn vẹn hơn

      Giới thiệu khóa học:

      Theo đuổi bộ môn Yoga hiện nay không chỉ có chị em phụ nữ mà còn có cả phái nam bên cạnh tập gym hoặc loại hình khác. Mọi người đều quan tâm đến sức khỏe, sắc đẹp bên cạnh những công việc hàng ngày.

      Khóa học kéo dài trong 30 ngày với 15 phút/ ngày qua những bài tập đơn giản bạn sẽ nhận thấy sự chuyển động linh hoạt và nhẹ nhàng hơn, sự thay đổi khác biệt về cơ thể làm bạn cảm thấy phấn khởi và tự tin trong cuôc sống.

      Khóa học với tuyển tập Clip được biên soạn tỷ mỉ, sắp xếp công phu, truyền đạt ngắn gọn, diễn đạt súc tích bạn sẽ càng yêu thích và đam mê nó nhiều hơn và bạn sẽ muốn khám phá hết tất cả những lợi ích mà yoga mang lại và trở thành một người luyện tập điêu luyện. Alex Vinh đã rất tài tình đưa người tập những điều then chốt, căn bản nhất nhưng không kém phần thú vị, trong khoảng thời gian quí giá của mỗi người.

      Hãy cùng trải nghiệm và làm cho cuộc sống của bạn tuyệt vời hơn về cả bên trong lẫn bên ngoài với yoga bằng việc tham gia khóa học.

      Nội dung:

      Phần 1 - 5 bài: Giới thiệu - làm quen Các tư thế cơ bản

      Phần 2 - 17 bài: Các tư thế Yoga đặc sắc

      Phần 3 - 7 bài: Bài tập liên hoàn

      Phần 4 - 1 bài: Tổng kết

      Lợi ích:

      • Giúp bạn hiểu sâu về cơ thể mình hơn, trở thành một con người hoàn toàn mới
      • Bạn sẽ trở nên sảng khoái và yêu đời hơn
      • Sức khoẻ và cuộc sống cá nhân được cải thiện một cách sâu sắc

      Giảng viên

      Alex Vinh:

      • Hiện là GĐ trung tâm Mint Centre - Trung tâm ứng dụng và đào tạo Yoga - Trị liệu tự nhiên, Huấn luyện viên Yoga Quốc tế nhiều năm kinh nghiệm (giảng dạy các môn Triết lý Yoga, Kỹ thuật Yoga, Phong cách Yoga…)
      • Anh là Thạc sĩ tài chính tại Trường University Collegue Dublin, Ireland, Singapore, đồng sáng lập trang toiyeuyoga.com – một trang web cộng đồng những người đam mê yoga, với những bài viết, kiến thức Yoga hữu ích.
      • Alex Vinh mê nghiên cứu những thứ thuộc về văn hóa phương Đông, cộng thêm những hiểu biết sâu sắc về những tiến bộ phong cách của Phương Tây mà đã dành nhiều năm thực hành các bộ môn Thái Cực Quyền, Khí Công, Yoga và Thiền
      • Alex Vinh có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy tại các doanh nghiệp trong nước (Agribank, Viettinbank, tổng công ty xây dựng Hàng không ACCA, Apec Group….) cũng như ngoài nước : trường quốc tế Rmit, một số cá nhân người Úc, Mỹ làm việc tại Việt Nam và các trung tâm lớn tại Hà Nội.
      • Trong các bài tập Yoga chuẩn kỹ thuật kết hợp hơi thở một cách chuẩn xác, những triết lý, những câu chuyện về Sống đẹp, lý tưởng sống giúp học viên thay đổi toàn diện cả về cơ thể và tâm trí, tìm thấy sự thú vị