Danh sách những bài nhạc Baroque giúp bạn học tập hiệu quả | Edu2Review
Danh sách những bài nhạc Baroque giúp bạn học tập hiệu quả

Danh sách những bài nhạc Baroque giúp bạn học tập hiệu quả

Cập nhật lúc 26/04/2018 14:10
Để học tập và làm việc hiệu quả thì không thể thiếu một số bài nhạc giúp tập trung đầu óc. Hãy lên ngay danh sách các bài hát để thử ngay sự hiệu quả của bí kíp
Top 4 lời bài hát được sử dụng nhiều nhất trên Facebook năm 2016Top 10 bộ phim chiếu rạp có doanh thu cao nhất năm 2016

Không phải ai cũng có một không gian thuận lợi, yên tĩnh để làm việc. Do đó những lúc cần tập trung cao độ thì việc không để tiếng ồn bên ngoài ảnh hưởng đến suy nghĩ thì âm nhạc xem như là một bộ giáp của đôi tai. Tuy nhiên không phải nhạc nào cũng có thể giúp bạn tập trung làm việc được và không phải nhạc chỉ có tác dụng để chống ồn.

Lợi ích

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi nghe những thể loại nhạc thích hợp sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích khác nhau:

  • Tăng trí nhớ
  • Tăng sự tập trung
  • Giúp bạn sáng tạo hơn
  • Giảm stress
  • Tăng chỉ số thông minh IQ
  • Giúp cơ thể mau hồi phục
  • Giúp học sinh giỏi ghi điểm cao hơn trong các kỳ thi
  • Kích thích cả hai bán cầu não (não trái và não phải) khi học tập

Nghe nhạc gì?

Câu trả lời chính là nhạc Baroque. Nhạc Baroque là thể loại nhạc cổ điển thịnh hành vào thế kỷ 17-18 với các nhạc sĩ lỗi lạc như Bach, Vivaldi, …) với nhịp điệu 60 nhịp một phút

Nhạc Baroque có những tác dụng cụ thể nào về mặt sinh lý học?

Khi chúng ta lắng nghe theo nhịp điệu đều đặn của thể loại nhạc này, 60 nhịp một phút, nhịp tim, huyết áp và sóng não đều thư giãn theo điệu nhạc. Nhịp tim chậm lại, huyết áp giảm đi, sóng não beta giảm 6% trong khi sóng não alpha (thích hợp cho học tập và trí nhớ) tăng 6%. Âm nhạc giúp bạn đi vào trạng thái thư giãn nhưng tỉnh táo (relaxed alertness) – trạng thái tối ưu cho học tập và làm việc.

Danh sách bài hát

1. J.S. BACH

2. VIVALDI

3. PACHELBEL

4. MOZART

5. BEETHOVEN

6. SCHUBERT

7. TCHAIKOVSKY

Kết: Những bài nhạc Baroque rất được ưa chuộng khi mọi người cần một không khí êm ả giúp tập trung đầu óc. Sắp tới nếu phải ôn thi, hay làm việc cực lực vào những ngày cuối năm thì hãy thử phương pháp này nhé.

Mỗi một lựa chọn sai lầm, lấy đi nhiều thứ của bạn. Vào Edu2Review mỗi ngày và cập nhật thông tin về các tổ chức giáo dục để có quyết định đúng đắn trong việc chọn lựa nơi bạn sẽ theo học.

Mỹ Nhàn tổng hợp

Edu2Review - Cộng đồng đánh giá giáo dục hàng đầu Việt Nam


Có thể bạn quan tâm

Giải trí

Giải mã ý nghĩa quà Tết: Thông điệp nào ẩn chứa sau mỗi món quà?

26/01/2019

Việc tặng quà Tết được xem là một trong những nét đẹp văn hóa của người Việt. Nhân dịp Xuân Kỷ ...

Giải trí

Điểm mặt gọi tên những quán ăn đặc sắc gần trường Đại học Thương Mại

14/01/2019

Đối với sinh viên, việc tìm được một quán ăn ngon, chất lượng và gần trường là điều vô cùng cần ...

Giải trí

Giải mã tháng 12 qua những ngày lễ và sự kiện đáng nhớ

27/12/2018

AFF Cup, Miss Universe hay không khí tưng bừng chào đón Giáng Sinh có phải là điều duy nhất tạo ...

Giải trí

Halloween và những bí mật có thể bạn chưa biết

30/10/2018

Bạn đã biết lễ hội Halloween bắt nguồn từ đâu hay có ý nghĩa như thế nào chưa? Hãy cùng ...