Ngày 1

Ngày 1:

HỆ THỐNG NIỀM TIN QUAN TRỌNG NHƯ THẾ NÀO?

Cho đến giờ, tôi vẫn còn nhớ như in câu truyện Chiếc lá cuối cùng của O’Henry mà ngày bé ta được học. Chuyện kể về Johnsy, lão hoạ sĩ già Behrman và chiếc lá trường xuân cuối cùng. Johnsy bị bệnh viêm phổi rất nặng, sức khoẻ của cô yếu đến nỗi cô chấp nhận phó mặc mạng sống của mình cho một chiếc lá, cô tin rằng khi chiếc là trường xuân cuối cùng rơi xuống, đó cũng là lúc cô lìa đời. Mặc cho người bạn Sue hết lời khuyên nhủ, cô vẫn không màng thiết tha cuộc sống. Johnsy chỉ tin vào khả năng chiến thắng bệnh tật của mình khi cô nhìn thấy chiếc lá cuối cùng mạnh mẽ chống chọi qua đêm mưa bão và đó cũng chính là yếu tố giúp cô thoát khỏi lưỡi hái của Tử Thần.

Thử hỏi, nếu Berhman không vẽ chiếc lá cuối cùng để thắp lên niềm tin yêu cuộc sống trong Johnsy, liệu cô còn có cơ hội thứ hai để thực sự trải nghiệm cuộc đời? Giống như vị bác sĩ của Johnsy có nói: “Mỗi khi con bệnh của tôi bắt đầu nhẩm tính số lượng xe trong chuyến đưa tang của họ thì xem như hiệu lực của thuốc men chỉ còn một nửa. Lúc ấy, chỉ có thể trông chờ vào chính người bệnh với lòng ham sống bẩm sinh mãnh liệt mới có thể kéo họ về với cuộc sống. Có những thứ không phải là thuốc chữa bệnh nhưng hiệu lực hơn thuốc chữa bệnh, đó là niềm tin.”

ĐỪNG LO ! Những gì tôi sắp chia sẻ với bạn dưới đây là những bí quyết gối đầu giường mà ngay cả tôi và rất nhiều người khác vẫn đang thực hiện! Nhờ có chúng mà mỗi sáng thức giấc tôi đều háo hức và tràn đầy năng lượng. Bạn cũng muốn được như vậy chứ?

Bạn có suy nghĩ gì về hình ảnh minh hoạ trên?

I. Thói quen tích cực:

Trong 21 ngày tiếp theo, chúng ta sẽ đặc biệt chú trọng tới thói quen xây dựng hệ thống niềm tin, với:

A. Hai câu thần chú:

“ Cuộc Sống Thật Tuyệt Vời

Tôi sống vì chính tôi.”

Đây được coi là thói quen quan trọng nhất mà bạn cần phải đạt được, đó chính là nền tảng của thái độ sống và lối suy nghĩ tích cực, điều đó sẽ giúp bạn đạt được sức mạnh to lớn nhất - SỨC MẠNH CỦA NIỀM TIN:

• Niềm tin có sức mạnh vô cùng to lớn.
• Niềm tin ảnh hưởng đến mục tiêu bạn đặt ra.
• Niềm tin quyết định hành động và hành động quyết định thành công.
• “TÔI TIN LÀ TÔI LÀM ĐƯỢC!”, đó chính là câu thần chú giúp não bộ của bạn phát huy hết khả năng của nó.

*LƯU Ý:

Hãy cẩn trọng nếu bạn mất kiên nhẫn và muốn có kết quả ngay lập tức. Bởi một khi bạn chưa thực sự nắm được ý nghĩa của việc tạo dựng niềm tin “Tôi sống vì chính tôi”, thì chắc chắn những thói quen bạn tạo dựng trong giai đoạn sau này sẽ không mang lại hiệu quả tối ưu.

Bạn còn trẻ và còn rất nhiều thời gian để bạn tìm hiểu những thứ khác.

Nhưng ngay lúc này đây, hãy KIÊN NHẪN và TẬP TRUNG xây dựng niềm tin tích cực này trong suốt 21 ngày, để nó trở thành một phần cố định trong tính cách của bạn . "Có công mài sắt có ngày nên kim”. Sớm thôi bạn sẽ nhận thấy bản thân mình tốt hơn, mới mẻ hơn rất nhiều

A. Sự lớn lao được tạo nên bởi những điều bé nhỏ và đơn giản:

Những yếu tố nhỏ và đơn giản sẽ tạo nên những tác động lớn và việc liên tục lặp lại hành động nhằm khơi gợi những cảm xúc từ sâu bên trong chính là chìa khoá của sự thay đổi bền vững và lâu dài.

Mỗi ngày, bạn sẽ nhận được email từ Edu2Review.vn hoặc bạn có thể truy cập vào tài khoản của mình trên Edu2Review. Trong email, tôi sẽ:

• Mời bạn thực hiện những công việc cụ thể, đơn giản

• Nhắc nhở bạn về thói quen bạn đang xây dựng và sự quan trọng của nó bằng nhiều cách khác nhau

• Theo sát và bảo đảm bạn thực hiện nhiệm vụ hằng ngày

Ngoài ra, vào mỗi buổi sáng, đừng cho phép bản thân bạn bị xao nhãng bởi email, facebook hay bất kì thứ gì khác. Hãy hoàn thành công việc bạn ưu tiên nhất. Nếu việc đầu tiên bạn làm vào mỗi buổi sáng là kiểm tra mail của mọi người, thì bạn đã chọn ưu tiên công việc của người khác mà không phải của chính mình.

Đừng làm vậy!
Việc trước nhất bạn cần làm chính là làm những việc mà bạn quan tâm nhất, đừng để bản thân bị xao nhãng.

Bài tập mỗi ngày bạn cần thực hiện:

Hãy nói về niềm tin tích cực dưới đây ít nhất 3 lần 1 ngày: Buổi sáng, buổi trưa, và ngay cả buổi tối trước khi đi ngủ.

Niềm tin thứ nhất: Cuộc sống thật tuyệt vời.

Niềm tin thứ 2: Tôi sống vì chính tôi.

Vậy đó, bạn hoàn toàn có thể làm được điều này! Và hãy nhớ rằng, đừng để những điều bé nhỏ, dễ dàng và đơn giản đánh lừa bạn!

Quan trọng hơn hết, đừng đặt nặng vấn đề. Bởi vì Chất lượng luôn tốt hơn số lượng. Vậy chất lượng ở đây là gì? Chúng ta sẽ nói về điều này vào ngày mai nhé!

Còn ngay bây giờ, hãy hành động!

Hãy lập tức viết ra giấy hoặc ghi chú trong điện thoại hai khái niệm trên để chúng có thể có mặt ở bên cạnh bạn ngay bất kì lúc nào.

Và lặp lại niềm tin của bản thân bằng lời nói, ít nhất 3 lần một ngày, và đừng quên kiểm tra email của tôi vào ngày mai nhé!

Ghi chú ngày 1:

I. Xây dựng niềm tin tích cực với:

II. Hai câu thần chú

• Cuộc sống thật tuyệt vời.
• Tất cả đều hướng tới lợi ích của bản thân tôi.
• Sự lớn lao được tạo nên từ những điều nhỏ bé và đơn giản

III. Hành động:​​

• Viết ra giấy, ghi chú trong điện thoại hai khái niệm trên để chúng có thể có mặt ở bên cạnh bạn ngay bất kì lúc nào.
• Lặp lại niềm tin của bản thân bằng lời nói, ít nhất 3 lần một ngày.

Hạ Vy (tổng hợp)

Edu2Review - Cộng đồng đánh giá giáo dục hàng đầu Việt Nam