Bên ly café không chỉ có thế, những thông điệp của hạnh phúc được cảm nhận một cách thú vị, lay động và dễ hiểu bởi người chia sẻ nó đã dành nhiều thời gian đào sâu, tìm hiểu những điểm mấu chốt để hạnh phúc trong nhịp sống hối hả của cuộc sống hiện đại này.

Doanh nhân Đỗ Thùy Dương – CEO Công ty Cổ phần Hội tụ nhân tài Talent Pool
Chị quan niệm thế nào về hạnh phúc?
Hạnh phúc với tôi rất đơn giản, như ngồi café thế này là hạnh phúc.
Do vậy, hạnh phúc không phải là một quan niệm, mà là người ta tận hưởng nó. Có những người phụ nữ phải có chồng giỏi, con ngoan, nhà đẹp… mới có thể hạnh phúc được. Còn tôi thuộc trường phái hạnh phúc chẳng cần điều kiện gì.
Theo chị, hạnh phúc đến từ đâu? Từ thế giới bên trong hay thế giới bên ngoài?
Hạnh phúc đến từ sự hòa hợp của thế giới bên trong và bên ngoài. Tôi có một chị bạn, thì thế giới của chị ấy là công việc, vậy thì coi đó là thế giới bên ngoài hay bên trong?
Do vậy, sự giàu có nội tâm (thế giới bên trong) hay sự phồn thịnh của thế giới vật chất (thế giới bên ngoài) quan trọng hơn? Không có câu trả lời duy nhất đúng.
Với tôi, sự sung túc về tương đối phải có một ngưỡng an toàn, đủ để cảm thấy không thiếu thốn. Vì ngày nay không thể nói một người có đời sống nội tâm sung túc được khi nghèo khổ về vật chất cả.
Vì vậy điều kiện đầu tiên để hạnh phúc là đánh giá đúng giá trị của tiền, đừng coi nhẹ nó và cũng đừng coi tiền là tất cả.
Vậy theo chị, hạnh phúc có cần tiêu chí? Nếu có thì những tiêu chí nào chứng tỏ một người hạnh phúc?
Hạnh phúc lại cần phải có tiêu chí à? (Cười)
Theo tôi, hạnh phúc của mỗi người là sự cân bằng của 4 khía cạnh của người đó, bao gồm:
– Thân thể khỏe mạnh.
– Trí tuệ minh mẫn: Trong xã hội hiện đại, con người bị stress rất nhiều thì trí tuệ minh mẫn là rất quan trọng.
– Đời sống tâm lý cân bằng: Tức là có một cuộc sống tinh thần phong phú.
– Đời sống tâm linh: Có niềm tin vào một điều gì đó, không nhất thiết là tôn giáo, mà có thể tin vào chính mình, vào ...Đảng Cộng Sản
Có 4 yếu tố trên càng nhiều thì hạnh phúc nhiều đến đó. 4 yếu tố trên là cái cơ bản nhất đối với một người bình thường.
Tuy nhiên, những người khuyết tật, ốm yếu, họ vẫn hoàn toàn hạnh phúc được, đó là hạnh phúc của sự chấp nhận thân thể không đầy đủ, trọn vẹn và khỏe mạnh. Và khi có một yếu tố vượt trội thì những thứ còn lại không quan trọng.
Hạnh phúc nói rộng hơn là sống một cuộc đời có ý nghĩa, có tầm ảnh hưởng đến những người xung quanh. Mục tiêu cuộc đời là sinh ra để được hạnh phúc và điều đó có ý nghĩa khác nhau đối với mỗi người. Hạnh phúc đầu tiên là có một thân thể khỏe mạnh. Khi khỏe mạnh và hạnh phúc, con người ta tiết ra hooc môn hạnh phúc và nó biểu hiện qua thần thái của thân thể. Có thể so sánh cơ thể là bóng đèn, hạnh phúc là nguồn năng lượng để bóng đèn đó sáng. Và sống ý nghĩa cũng là sống hạnh phúc.
Theo chị, một người sống một mình, không kết hôn, có thể hạnh phúc thực sự được hay không?
Sống một mình có rất nhiều lợi thế để hạnh phúc. Họ không chỉ hạnh phúc, thành công mà còn giúp cho nhiều người khác hạnh phúc. Với những người đó, sống một mình là sự lựa chọn.
Còn nếu muốn gắn bó một người nào đó, cần hiểu đúng về hôn nhân, cùng xây đắp, kết nối với nhau để cùng hạnh phúc.
Còn nếu kết hôn chỉ vì cần một ai đó để giữ riêng cho mình, đòi hỏi, kiểm soát họ, đó là gốc rễ của đau khổ.
Chị là một doanh nhân, hàng ngày phải đối mặt với bài toán về kinh tế và đảm bảo công ăn việc làm, lương cho nhân viên. Vậy để cân bằng và hạnh phúc được, bí quyết của chị là gì?
Doanh nghiệp của tôi không quá lớn, nên không có quá nhiều áp lực. Lĩnh vực kinh doanh của tôi là đào tạo, chia sẻ, huấn luyện nên môi trường rất vui vẻ, thoải mái. Còn thu nhập thì giúp tôi sống sung túc, vừa đủ với bản thân. Còn lương nhân viên là do tự họ lao động nên tự động trả được, tôi không phải lo.
Phương châm sống của tôi là giản dị, chăm lo cho những người có cùng hệ giá trị với mình. Vì thế nên tôi không xây dựng công ty hoành tráng hay mở rộng quy mô. Tôi lựa chọn cách làm việc không áp lực.